Twerk With Tee

Tjänster hos Twerk With Tee – Stärk både kropp och själ

På Twerk With Tee erbjuder vi en träningsupplevelse som inte bara stärker din kropp, utan även din självkänsla. Vi fokuserar på att skapa en träningsmiljö där kvinnor kan utvecklas både fysiskt och mentalt – samtidigt som vi har kul!

Med över 10 års erfarenhet som personlig tränare har Matilda, grundare av Twerk With Tee, en gedigen bakgrund inom träning och hälsa. Hennes filosofi är enkel: att bygga en stark kropp för livets alla utmaningar. När vi känner oss starka både fysiskt och mentalt, öppnar sig nya möjligheter och livet blir både lättare och roligare.

Våra tjänster:

• Veckovisa twerkkurser – Kombinera dans och träning i en rolig och stärkande aktivitet som ger både smidighet och styrka.

• Bootcamps för styrketräning – Fokus på att bygga en stark rumpa, förbättra kroppens muskelstyrka och få ut det mesta av varje pass.

• Bootcamps för flexibilitetsträning – Arbeta med att öka rörlighet och flexibilitet, vilket är både funktionellt och förebyggande för skador.

• Workshops och event – Twerk workshops och After Twerk event fyllda med inspiration, energi och gemenskap.

Vi välkomnar alla kvinnor som söker en träningsform som både stärker kroppen och självkänslan. Hos oss handlar träningen inte om att vara "perfekt", utan om att känna sig stark och självsäker i sin egen kropp, samtidigt som vi har roligt på vägen.

Kom och träna med oss – för en starkare kropp, en starkare själ, och en guldkant i din vardag!